Pohybové procedúry

Pohybové procedúry

NEWSLETTER
AKTUÁLNE POČASIE
Prevažne polooblačno December 2015 - Kúpele Turčianske TepliceDnes, 18.01.2017
Prevažne polooblačno
-3°C, noc: -11°C
Malá oblačnosť - Kúpele Turčianske TepliceZajtra, 19.01.2017
Malá oblačnosť
-4°C, noc: -12°C
Prevažne polooblačno - Kúpele Turčianske TeplicePozajtra, 20.01.2017
Prevažne polooblačno
-3°C, noc: -12°C
Predpoveď na ďalšie dni

Užite si liečenie alebo dovolenku v Turčianskych kúpeľoch nezávisle od počasia.

Pilates

Pilates je vysoko efektívny systém telesných cvičení, ktorý vyžaduje sústredenie na správne dýchanie a techniku vykonávaných pohybov. Základom cvičenia je 34 cvikov. Jednotlivé cviky prispôsobí fyzioterapeut  kondícii klientov. V skupine sa nachádza cca 10 cvičencov.

Viac informácií o procedúre

Joga

Joga je veda o tele, mysli, vedomí a duši. Ponúkame Vám paletu jogových cvičení pre začiatočníkov aj pokročilých. Pod vedením skúseného jogína sa Vám otvorí svet jogy jednoduchým cvičením, ktoré počas Vášho pobytu naberú na náročnosti a šírke.

Viac informácií o procedúre

Individuálny liečebný telocvik

Individuálne liečebné cvičenie predpisuje rehabilitačný lekár po konzultácii a zohľadnení Vašich zdravotných ťažkostí. Cvičenie prebieha pod dohľadom a za pomoci fyzioterapeuta, ktorý zabezpečí správne a účinné cvičenie šité Vám na mieru. Cieľom je zlepšiť rozsah pohybu konkrétnych svalových partií a naučiť klienta cviky, ktoré môže vykonávať aj v domácom prostredí.

Viac informácií o procedúre

Skupinový liečebný telocvik

Skupinové cvičenie je zamerané na chrbticu, brušné svaly a bedrové kĺby. Pomáha udržiavať správne napätie svalov a pohyblivosť kĺbov. Skupine cca 10 klientov predcvičuje fyzioterapeut. Skupina je vytvorená podľa diagnózy, napr. – skupina zameraná na cvičenie chrbtice, bedrových kĺbov, brušných cvikov, cvičenie s loptou, Pilates.

Viac informácií o procedúre

Aquavalz (skupinové cvičenie v bazéne)

Skupinové cvičenie v bazéne pod dohľadom fyzioterapeuta patrí medzi obľúbené procedúry. Skupiny (cca 20 klientov) sú vytvorené podľa diagnóz, napr. – cvičenie vo vode zamerané na chrbticu, bedrové kĺby, brušné cviky. Vodné prostredie uľahčuje aktívny pohyb, čo je výhodou tohto druhu cvičenia.

Viac informácií o procedúre

Fitness

Cvičenie udržuje správne napätie svalov a pohyblivosť celého tela. Klienti cvičia samostatne pod dozorom odborného cvičiteľa fitness. K dispozícii majú širokú ponuku prístrojov s možnosťou precvičovať všetky partie tela. Je vhodné pre všetky vekové kategórie.

Viac informácií o procedúre
ONLINE REZERVÁCIA

Rezervácie a predaj pobytov pre samoplátcov:

Pondelok - Piatok: 8:00 - 16:30

Rezervácie pobytov pre poistencov zdravotných poisťovní:

Pondelok - Piatok: 8:00 - 16:30

Rezervácie a predaj procedúr:

Pondelok - Nedeľa: 7:30 - 20:00

Nová služba
Najpredávanejšie pobyty:
  1. Klasik (liečebný)
  2. Harmónia (liečebný)
  3. Wellness mini (wellnes)
  4. Ideálny pobyt (wellnes)
  5. Spa & Aquapark (dovolenkový)
NEWSLETTER