Skupiny (približne 10 ľudí) vytvárame podľa diagnózy od lekára, napr. skupina zameraná na bedrové kĺby, posilnenie brušných svalov, spevnenie chrbtice. Cvičenie prebieha pod dohľadom fyzioterapeuta, ktorá cviky vysvetlí a dohliada na ich správne prevedenie. Cviky, ktoré sa spoločne naučíme, odporúčame praktizovať následne aj doma.

Cvičenie odporúčame pri: 

• pohybových ochoreniach chrbtice a kĺbov
• poúrazových stavoch
• neurologických ochoreniach
• ako prevenciu ochorení pohybového ústrojenstva
• na zvýšenie hybnosti
• na zlepšenie celkovej kondície