Najbežnejšou chorobou srdca a cievného systému je jednoznačne vysoký krvný tlak. Patrí medzi k najvážnejším rizikovým faktorom mŕtvice, choroby srdca a ďalších prejavov aterosklerózy. Ako sa dá plnohodnotne žiť s vysokým tlakom a čo všetko by ste o ňom mali vedieť?
Najbežnejšou chorobou srdca a cievného systému je jednoznačne vysoký krvný tlak. Patrí medzi k najvážnejším rizikovým faktorom mŕtvice, choroby srdca a ďalších prejavov aterosklerózy. Ako sa dá plnohodnotne žiť s vysokým tlakom a čo všetko by ste o ňom mali vedieť?
Častokrát žiadne. Tlak môže v priebehu rokov stúpať nenápadne a telo si na vyšší tlak postupne zvyká. Aj preto je dôležité merať si tlak pravidelne za pomoci tlakomeru. Ak však vysoký tlak stúpa prudko, môžete pociťovať príznaky ako bolesť hlavy, dušnosť, tŕpnutie prstov či končatín, prípadne sa vám môže spustiť krv z nosa.
Presne príčiny vysokého krvného tlaku nie sú ešte známe, no vo všeobecnosti platí, že tlak zvyšuje fajčenie, nadváha alebo obezita, nedostatok fyzickej aktivity, nadmerná konzumácia alkoholu, stres, vyšší vek, chronické ochorenie obličiek, poruchy nadobličiek a štítnej žľazy a zároveň aj genetika či výskyt vysokého krvného tlaku v rodine. Ak máte v rodine zistený vysoký krvný tlak, rozhodne si ho pravidelne merajte. Veľmi tým pomôžete vášmu zdraviu.
Liečbu vždy určuje váš lekár, ktorého by ste mali počúvať. Každý pacient potrebuje totiž individuálny prístup. Existujú však aj režimové opatrenia. Tie je vhodné zaviesť, aby mala celá liečba väčší účinok. Patrí sem napríklad:
Pri vysokom krvnom tlaku vám v Moderných kúpeľoch pomôžeme cez rôzne procedúry. Pomáhajú najmä:
Neliečený vysoký tlak je jednou z hlavných príčin kôrnatenia tepien. To môže viesť k srdcovému infarktu, uzáveru tepien, zlyhaniu obličiek alebo mŕtvici. Neberte toto ochorenie na ľahkú váhu a venujte mu pozornosť už v jeho začiatkoch.
Príďte k nám do Moderných kúpeľov, kde sa o vás s radosťou postaráme a naučíme vás, ako sa o seba starať v prípade, že vás vysoký tlak trápi.
