Keď ľudia počujú slovo masáž, mnohí si predstavia príjemné rozmaznávanie, ktoré si doprajú výnimočne. Realita je iná: odborná masáž je plnohodnotná terapeutická procedúra s merateľnými účinkami na pohybový aparát, krvný obeh, nervový systém aj psychiku. V Moderných kúpeľoch Turčianske Teplice máme v ponuke bohatý výber masážnych procedúr pre každý zdravotný stav aj každú preferenciu.
Celotelová klasická masáž je najpopulárnejšou procedúrou u nás. Pracuje s celým telom systematicky od chrbta cez ramená, ruky, nohy až po chodidlá. Uvoľňuje svalové napätie, zlepšuje prekrvenie a podporuje vylučovanie toxínov. Je vhodná pre každého, kto trpí stuhnutosťou svalov, napätím alebo chronickou únavou.
Táto procedúra je určená pre tých, ktorých trápia bolesti chrbtice, čo je najčastejší zdravotný problém u ľudí v strednom a vyššom veku. Mäkké techniky pracujú šetrne a cielene: uvoľňujú blokády, znižujú napätie paravertebrálnych svalov a pomáhajú obnoviť správne postavenie chrbtice. Mnohí hostia opisujú úľavu už po prvom sedení.
Reflexná masáž vychádza z poznania, že na chodidlách a rukách sa nachádzajú reflexné body, ktoré zodpovedajú jednotlivým orgánom a systémom tela. Jemnou stimuláciou týchto bodov terapeut pôsobí na celý organizmus, zlepšuje funkciu vnútorných orgánov, podporuje odvodnenie a detoxikáciu a upokojuje nervový systém. Je ideálna aj pre tých, ktorí nie sú zvyknutí na intenzívny dotyk pri masáži.
Lymfatický systém zabezpečuje odvod odpadových látok z tkanív. Keď pracuje pomaly, prejavuje sa to opuchmi, pocitom ťažkých nôh alebo zníženou imunitou. Lymfomasáž jemnými rytmickými pohybmi stimuluje tok lymfy a pomáha telu efektívnejšie sa čistiť. Je obzvlášť vhodná pri chronických opuchoch dolných končatín, probléme, ktorý mnohých nad šesťdesiat trápi každodenne.
Vulkanické lávové kamene sa zahrievajú na presne stanovenú teplotu a terapeut s nimi pracuje priamo na svaloch tela. Teplo preniká hlboko do svaloviny a uvoľňuje napätie, ku ktorému by bežná masáž nedosiahla. Výsledok je dlhotrvajúci, svaly zostávajú uvoľnené aj niekoľko dní po procedúre.
Lomi-Lomi je havajská masáž, pri ktorej terapeut pracuje dlhými plynulými pohybmi celého predlaktia. Navodzuje hlboký stav relaxácie, ktorý je niečím medzi bdelosťou a spaním. Je to jedna z mála masáží, pri ktorej hostia opisujú nielen fyzickú, ale aj emocionálnu úľavu, pocit, že sa zbavili niečoho, čo v sebe nosili dlho.
Hlava, krk a ramená nesú väčšinu stresu moderného života. Indická masáž hlavy sa zameriava presne na tieto oblasti, uvoľňuje napätie šije, znižuje bolesti hlavy a navodzuje pocit okamžitého upokojenia. Je kratšia než klasická masáž, no jej účinok je prekvapivo intenzívny. Skvelá voľba ako doplnok k dlhšej procedúre alebo samostatný rýchly reset.
Med má liečivé vlastnosti, ktoré ľudstvo využíva tisíce rokov. Pri masáži preniká cez pokožku, viaže toxíny a pomáha ich odviesť z tela. Pokožka je po nej viditeľne hydratovaná a hebká. Procedúra je obľúbená najmä na jar a na jeseň, keď telo potrebuje detoxikáciu po sezóne.
Táto procedúra je skutočnou perlou našej ponuky. Liečebné bahno, tzv. peloidy, z turčianskeho regiónu sa nanáša na telo ako zábal, ktorý pracuje na hlboko uložených tkanivách. Teplo bahna uvoľňuje kĺby, zmierňuje zápaly a zlepšuje pohyblivosť. Je to procedúra, ktorá spája starú tradíciu slovenského kúpeľníctva s moderným liečebným prístupom.
Ak si nie ste istí, ktorá procedúra je pre vás najvhodnejšia, poradí vám náš lekár pri vstupnom vyšetrení. Každý hosť je iný a práve individuálny prístup je to, čo odlišuje Moderné kúpele od bežného wellness centra.
