Počas letných mesiacov dochádza k rozšíreniu ciev v dôsledku tepla, čo spomaľuje krvný obeh. Zároveň sa znižuje efektivita žilových chlopní, najmä ak trávime veľa času v stoji alebo v sede. Výsledkom je zadržiavanie tekutín v dolných končatinách, opuchy členkov či lýtok a celkový pocit diskomfortu.
Príznaky môžu byť prvým signálom začínajúcej žilovej nedostatočnosti alebo zhoršenia chronických ťažkostí. Práve v tomto štádiu dokáže komplexná kúpeľná starostlivosť významne pomôcť.
Moderné Kúpele Turčianske Teplice patria medzi najmodernejšie kúpeľné zariadenia na Slovensku a v letných mesiacoch ponúkajú procedúry, ktoré sú špeciálne vhodné aj pri opuchoch a únave nôh. Liečivá termálna voda s výnimočným zložením je síce určená predovšetkým na pohybové, neurologické a urologické ochorenia, no pri žilových ťažkostiach sa volí opatrne – vždy na základe individuálneho posúdenia.
Medzi procedúry, ktoré sa pri týchto problémoch s úspechom využívajú, patria:
Striedanie studenej a teplej vody stimuluje cievny systém a podporuje žilový návrat. Pravidelné absolvovanie Kneippovho kúpeľa má preukázateľne pozitívny účinok pri pocite ťažkých nôh, miernych opuchoch a ako prevencia vzniku kŕčových žíl.
Prístrojová aj ručná lymfodrenáž pomáha zlepšovať tok lymfy, odstraňuje nahromadené tekutiny a znižuje opuchy. Procedúra je vhodná aj pri sedavom zamestnaní, po dlhých cestách alebo ako súčasť regenerácie po fyzickej námahe.
Pohyb v bazéne s mierne teplou vodou (do 34 °C) pomáha znižovať záťaž na kĺby a zároveň stimuluje cirkuláciu. V Moderných Kúpeľoch sú k dispozícii bazény s liečivou termálnou vodou, kde je vhodné konzultovať vstup pri chronických žilových ochoreniach s odborným personálom.
Klasická reflexná či relaxačná masáž dolných končatín prispieva k lepšiemu prekrveniu, uvoľňuje svalové napätie a pomáha znížiť únavu.
Pri problémoch s opuchmi a žilovým systémom je dôležité vyhnúť sa procedúram, ktoré by mohli stav zhoršiť – najmä dlhodobejšiemu pobytu v horúcej vode alebo v saunách. V Moderných Kúpeľoch Turčianske Teplice má každý návštevník možnosť konzultovať svoj zdravotný stav s odborníkmi, ktorí mu odporučia najvhodnejšiu kombináciu procedúr.
Kombináciou pohybu, cielenej terapie a oddychu v príjemnom prostredí môžete výrazne prispieť k zlepšeniu kvality života počas letných mesiacov – a zároveň predísť komplikáciám do budúcnosti.
Chcete si oddýchnuť a zároveň urobiť niečo pre svoje zdravie? V Moderných Kúpeľoch Turčianske Teplice nájdete rovnováhu medzi liečbou a relaxom – aj počas horúcich dní.
